在足球比赛中，当淘汰赛阶段的常规90分钟比赛结束后双方比分相同，比赛将进入加时赛。根据国际足联（FIFA）现行规则，加时赛总时长为30分钟，分为上下两个15分钟的半场，中间不设中场休息，但允许短暂补水或战术调整。加时赛采用“完整进行”原则，即无论期间是否产生进球，都必须打满30分钟（除非出现极端安全或不可抗力因素）。
何时进入加时赛？
加时赛仅适用于需要决出胜负的淘汰制比赛（如世界杯、欧冠淘汰赛、足协杯等），且在90分钟常规时间结束后双方战平。小组赛或联赛等允许平局的赛制中不会启用加时赛。值得注意的是，部分赛事（如部分青年赛或友谊赛）可能直接跳过加时赛，以点球决胜代替，但这需赛前明确规程。
点球决胜的触发与流程
若加时赛30分钟结束后比分仍为平局，则比赛进入点球决胜（Penalty Shootout）。点球流程如下：首先由裁判通过掷硬币决定球门和先罚球队；每队轮流主罚5轮点球，进球多者胜；若5轮内已分胜负，则提前结束；若5轮后仍平，则进入“突然死亡”阶段——即双方继续一对一主罚，直至某一轮一方罚进而另一方未进，比赛立即结束。所有参与点球的球员必须是加时赛结束时仍在场上的队员（含守门员），且每轮罚球须由不同球员执行。
需要特别注意的是，“金ayx球制”（加时赛先进球即胜）和“银球制”早已被国际足联废止，目前全球主流赛事均采用完整30分钟加时+点球决胜的模式。这一规则设计旨在平衡比赛公平性与观赏性，同时避免因偶然性过早终结比赛。
